Знай, что у тебя на тарелке
Berry puree, unsweetened, 100% fruit
Калорийность и пищевая ценность
51
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы7,7 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 0,8 g 2%
- Углеводы 7,7 g 3%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 6,8 g —
- Натрий 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1,8 µg 0%
- Витамин C 15,5 mg 17%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 7%
- Витамин K 8,1 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,49 mg 3%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 18,1 µg 5%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 24,6 mg 2%
- Железо 0,72 mg 4%
- Магний 16,1 mg 4%
- Фосфор 28,5 mg 2%
- Калий 170 mg 4%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Медь 0,09 mg 9%
- Марганец 2 mg 89%
- Селен 0,1 µg 0%
- Йод 0,98 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
Berry puree, unsweetened, 100% fruit: частые вопросы
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 100 g: сколько калорий?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 100 g: 51 ккал, белки 0,8 g, углеводы 7,7 g, жиры 0,7 g.
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 50 g: сколько калорий?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 50 g: 26 ккал, белки 0,4 g, углеводы 3,9 g, жиры 0,4 g.
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 150 g: сколько калорий?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 150 g: 77 ккал, белки 1,2 g, углеводы 12 g, жиры 1,1 g.
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 200 g: сколько калорий?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 200 g: 102 ккал, белки 1,6 g, углеводы 15 g, жиры 1,4 g.
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 250 g: сколько калорий?
Berry puree, unsweetened, 100% fruit, 250 g: 128 ккал, белки 2 g, углеводы 19 g, жиры 1,8 g.
Источник: Fineli (Finland) 33897 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки