Знай, что у тебя на тарелке

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk

Калорийность и пищевая ценность

237
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы43 g
Жир5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 237 kcal —
  • Белки 3,2 g 6%
  • Углеводы 43 g 16%
  • Жиры 5 g 6%
  • Насыщенные жиры 2 g 10%
  • Клетчатка 1,3 g 5%
  • Сахара 17 g —
  • Натрий 164 mg 7%
  • Холестерин 14,2 mg 5%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 23,1 µg 3%
  • Витамин C 11 mg 12%
  • Витамин D 0,6 µg 3%
  • Витамин E 0,87 mg 6%
  • Витамин K 7 µg 6%
  • Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
  • Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
  • Ниацин (B3) 0,46 mg 3%
  • Витамин B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 29,4 µg 7%
  • Витамин B12 0,25 µg 10%

Минералы

  • Кальций 107 mg 8%
  • Железо 0,44 mg 2%
  • Магний 15,7 mg 4%
  • Фосфор 92,9 mg 7%
  • Калий 211 mg 4%
  • Цинк 0,54 mg 5%
  • Медь 0,04 mg 5%
  • Марганец 0,38 mg 17%
  • Селен 2,5 µg 4%
  • Йод 19,1 µg 13%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2373,2 g43 g5 g
50 g50 g1191,6 g22 g2,5 g
150 g150 g3564,8 g65 g7,5 g
200 g200 g4746,3 g86 g10 g
250 g250 g5937,9 g108 g13 g

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk: частые вопросы

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 100 g: сколько калорий?

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 100 g: 237 ккал, белки 3,2 g, углеводы 43 g, жиры 5 g.

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 50 g: сколько калорий?

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 50 g: 119 ккал, белки 1,6 g, углеводы 22 g, жиры 2,5 g.

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 150 g: сколько калорий?

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 150 g: 356 ккал, белки 4,8 g, углеводы 65 g, жиры 7,5 g.

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 200 g: сколько калорий?

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 200 g: 474 ккал, белки 6,3 g, углеводы 86 g, жиры 10 g.

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 250 g: сколько калорий?

Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk, 250 g: 593 ккал, белки 7,9 g, углеводы 108 g, жиры 13 g.

Источник: Fineli (Finland) 31987 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки