Знай, что у тебя на тарелке
Бамбук
Калорийность и пищевая ценность
сырой
34
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы5,2 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 5,2 g 2%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,6 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,3 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,9 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 5,2 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 6,5 g | 13 g | 0,8 g |
Бамбук: частые вопросы
Бамбук, 100 g: сколько калорий?
Бамбук, 100 g: 34 ккал, белки 2,6 g, углеводы 5,2 g, жиры 0,3 g.
Бамбук, 50 g: сколько калорий?
Бамбук, 50 g: 17 ккал, белки 1,3 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,2 g.
Бамбук, 150 g: сколько калорий?
Бамбук, 150 g: 51 ккал, белки 3,9 g, углеводы 7,8 g, жиры 0,5 g.
Бамбук, 200 g: сколько калорий?
Бамбук, 200 g: 68 ккал, белки 5,2 g, углеводы 10 g, жиры 0,6 g.
Бамбук, 250 g: сколько калорий?
Бамбук, 250 g: 85 ккал, белки 6,5 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2369 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки