Знай, что у тебя на тарелке
Applesauce, sweetened
Калорийность и пищевая ценность
129
калорийkcal на 100 g
Белок0,1 g
Углеводы31 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 0,1 g 0%
- Углеводы 31 g 11%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 31 g —
- Натрий 0,62 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1,8 µg 0%
- Витамин C 5,8 mg 6%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,14 mg 1%
- Витамин K 3,2 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,06 mg 0%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 1,9 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 2,7 mg 0%
- Железо 0,07 mg 0%
- Магний 2,8 mg 1%
- Фосфор 5,8 mg 0%
- Калий 67,5 mg 1%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0,16 µg 0%
- Йод 1,9 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0,1 g | 31 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 0,2 g | 46 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 0,2 g | 62 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 0,3 g | 77 g | 0,2 g |
Applesauce, sweetened: частые вопросы
Applesauce, sweetened, 100 g: сколько калорий?
Applesauce, sweetened, 100 g: 129 ккал, белки 0,1 g, углеводы 31 g, жиры 0,1 g.
Applesauce, sweetened, 50 g: сколько калорий?
Applesauce, sweetened, 50 g: 65 ккал, белки 0,1 g, углеводы 15 g, жиры 0 g.
Applesauce, sweetened, 150 g: сколько калорий?
Applesauce, sweetened, 150 g: 194 ккал, белки 0,2 g, углеводы 46 g, жиры 0,1 g.
Applesauce, sweetened, 200 g: сколько калорий?
Applesauce, sweetened, 200 g: 258 ккал, белки 0,2 g, углеводы 62 g, жиры 0,1 g.
Applesauce, sweetened, 250 g: сколько калорий?
Applesauce, sweetened, 250 g: 323 ккал, белки 0,3 g, углеводы 77 g, жиры 0,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 33928 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки