Знай, что у тебя на тарелке

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt)

Калорийность и пищевая ценность

119
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы18 g
Жир2,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 119 kcal —
  • Белки 5 g 10%
  • Углеводы 18 g 7%
  • Жиры 2,1 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,4 g 2%
  • Клетчатка 3,5 g 13%
  • Сахара 0,5 g —
  • Натрий 1,9 mg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1195 g18 g2,1 g
50 g50 g602,5 g9,1 g1,1 g
150 g150 g1797,5 g27 g3,2 g
200 g200 g23810 g36 g4,2 g
250 g250 g29813 g45 g5,3 g

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt): частые вопросы

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 100 g: сколько калорий?

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 100 g: 119 ккал, белки 5 g, углеводы 18 g, жиры 2,1 g.

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 50 g: сколько калорий?

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 50 g: 60 ккал, белки 2,5 g, углеводы 9,1 g, жиры 1,1 g.

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 150 g: сколько калорий?

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 150 g: 179 ккал, белки 7,5 g, углеводы 27 g, жиры 3,2 g.

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 200 g: сколько калорий?

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 200 g: 238 ккал, белки 10 g, углеводы 36 g, жиры 4,2 g.

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 250 g: сколько калорий?

Amaranth, seed, cooked (without addition of fat and salt), 250 g: 298 ккал, белки 13 g, углеводы 45 g, жиры 5,3 g.

Источник: Swiss FSVO 13398 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки