Знай, что у тебя на тарелке

Barley risotto, cooked

Калорийность и пищевая ценность

134
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы22 g
Жир2,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 134 kcal —
  • Белки 3,2 g 6%
  • Углеводы 22 g 8%
  • Жиры 2,4 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,3 g 2%
  • Клетчатка 4,8 g 17%
  • Сахара 1,1 g —
  • Натрий 340 mg 15%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1343,2 g22 g2,4 g
50 g50 g671,6 g11 g1,2 g
150 g150 g2014,8 g34 g3,6 g
200 g200 g2686,4 g45 g4,8 g
250 g250 g3358 g56 g6 g

Barley risotto, cooked: частые вопросы

Barley risotto, cooked, 100 g: сколько калорий?

Barley risotto, cooked, 100 g: 134 ккал, белки 3,2 g, углеводы 22 g, жиры 2,4 g.

Barley risotto, cooked, 50 g: сколько калорий?

Barley risotto, cooked, 50 g: 67 ккал, белки 1,6 g, углеводы 11 g, жиры 1,2 g.

Barley risotto, cooked, 150 g: сколько калорий?

Barley risotto, cooked, 150 g: 201 ккал, белки 4,8 g, углеводы 34 g, жиры 3,6 g.

Barley risotto, cooked, 200 g: сколько калорий?

Barley risotto, cooked, 200 g: 268 ккал, белки 6,4 g, углеводы 45 g, жиры 4,8 g.

Barley risotto, cooked, 250 g: сколько калорий?

Barley risotto, cooked, 250 g: 335 ккал, белки 8 g, углеводы 56 g, жиры 6 g.

Источник: Swiss FSVO 1587 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки