Знай, что у тебя на тарелке

Cake, almond cake, almondy, frozen

Калорийность и пищевая ценность

353
калорийkcal на 100 g
Белок9,7 g
Углеводы28 g
Жир22 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 353 kcal —
  • Белки 9,7 g 19%
  • Углеводы 28 g 10%
  • Жиры 22 g 29%
  • Насыщенные жиры 8,2 g 41%
  • Клетчатка 0,8 g 3%
  • Сахара 28 g —
  • Натрий 273 mg 12%
  • Холестерин 133 mg 44%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 142 µg 16%
  • Витамин C 0,58 mg 1%
  • Витамин D 0,64 µg 3%
  • Витамин E 3,9 mg 26%
  • Витамин K 7,6 µg 6%
  • Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавин (B2) 0,37 mg 29%
  • Ниацин (B3) 0,56 mg 4%
  • Витамин B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 21,8 µg 5%
  • Витамин B12 0,79 µg 33%

Минералы

  • Кальций 185 mg 14%
  • Железо 1,3 mg 7%
  • Магний 52,6 mg 13%
  • Фосфор 218 mg 17%
  • Калий 307 mg 7%
  • Цинк 1,5 mg 13%
  • Медь 0,18 mg 20%
  • Марганец 0,3 mg 13%
  • Селен 14,2 µg 26%
  • Йод 28,2 µg 19%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3539,7 g28 g22 g
50 g50 g1774,9 g14 g11 g
150 g150 g53015 g42 g34 g
200 g200 g70619 g56 g45 g
250 g250 g88324 g70 g56 g

Cake, almond cake, almondy, frozen: частые вопросы

Cake, almond cake, almondy, frozen, 100 g: сколько калорий?

Cake, almond cake, almondy, frozen, 100 g: 353 ккал, белки 9,7 g, углеводы 28 g, жиры 22 g.

Cake, almond cake, almondy, frozen, 50 g: сколько калорий?

Cake, almond cake, almondy, frozen, 50 g: 177 ккал, белки 4,9 g, углеводы 14 g, жиры 11 g.

Cake, almond cake, almondy, frozen, 150 g: сколько калорий?

Cake, almond cake, almondy, frozen, 150 g: 530 ккал, белки 15 g, углеводы 42 g, жиры 34 g.

Cake, almond cake, almondy, frozen, 200 g: сколько калорий?

Cake, almond cake, almondy, frozen, 200 g: 706 ккал, белки 19 g, углеводы 56 g, жиры 45 g.

Cake, almond cake, almondy, frozen, 250 g: сколько калорий?

Cake, almond cake, almondy, frozen, 250 g: 883 ккал, белки 24 g, углеводы 70 g, жиры 56 g.

Источник: Fineli (Finland) 31789 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки