Знай, что у тебя на тарелке
Abacate, Hass
Калорийность и пищевая ценность
176
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы2.3 g
Жир17.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 176 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 2.3 g 1%
- Жиры 17.4 g 22%
- Насыщенные жиры 4.2 g 21%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 2.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1.1 g | 2.3 g | 17.4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.6 g | 1.2 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1.7 g | 3.5 g | 26.1 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2.2 g | 4.6 g | 34.8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2.8 g | 5.8 g | 43.5 g |
Abacate, Hass: частые вопросы
Abacate, Hass, 100 g: сколько калорий?
Abacate, Hass, 100 g: 176 ккал, белки 1.1 g, углеводы 2.3 g, жиры 17.4 g.
Abacate, Hass, 50 g: сколько калорий?
Abacate, Hass, 50 g: 88 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.2 g, жиры 8.7 g.
Abacate, Hass, 150 g: сколько калорий?
Abacate, Hass, 150 g: 264 ккал, белки 1.7 g, углеводы 3.5 g, жиры 26.1 g.
Abacate, Hass, 200 g: сколько калорий?
Abacate, Hass, 200 g: 352 ккал, белки 2.2 g, углеводы 4.6 g, жиры 34.8 g.
Abacate, Hass, 250 g: сколько калорий?
Abacate, Hass, 250 g: 440 ккал, белки 2.8 g, углеводы 5.8 g, жиры 43.5 g.
Источник: portfir 624 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки