Wissen, was auf dem Teller ist
Zwieback
Kalorien und Nährwerte
440
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.56 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 440 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 8,5 g 30%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 16 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8 g | 28 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 24 g | 84 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 32 g | 112 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 40 g | 140 g | 38 g |
Fragen zu Zwieback
Wie viele Kalorien haben 100 g Zwieback?
100 g Zwieback: 440 kcal, 16 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zwieback?
50 g Zwieback: 220 kcal, 8 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zwieback?
150 g Zwieback: 660 kcal, 24 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zwieback?
200 g Zwieback: 880 kcal, 32 g Eiweiß, 112 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zwieback?
250 g Zwieback: 1100 kcal, 40 g Eiweiß, 140 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5106 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe