Wissen, was auf dem Teller ist
Zucchini-Lasagne
Kalorien und Nährwerte
mit Bolognesesauce, hausgemacht, mit Salz
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.2,8 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 2,8 g 1%
- Fett 6 g 8%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7,9 g | 2,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,9 g | 1,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 4,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 16 g | 5,5 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 20 g | 6,9 g | 15 g |
Fragen zu Zucchini-Lasagne
Wie viele Kalorien haben 100 g Zucchini-Lasagne?
100 g Zucchini-Lasagne: 102 kcal, 7,9 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zucchini-Lasagne?
50 g Zucchini-Lasagne: 51 kcal, 3,9 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zucchini-Lasagne?
150 g Zucchini-Lasagne: 153 kcal, 12 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zucchini-Lasagne?
200 g Zucchini-Lasagne: 204 kcal, 16 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zucchini-Lasagne?
250 g Zucchini-Lasagne: 255 kcal, 20 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: tbca BRC1025B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe