Wissen, was auf dem Teller ist
Wontonsuppe
Kalorien und Nährwerte
Konserve, verzehrfertig
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.5 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 5 g 2%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 495 mg 22%
- Cholesterin 2.6 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Vitamin K 0.9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.56 mg 4%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Cholin 19 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0.45 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selen 7.1 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2 g | 5 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1 g | 2.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2.9 g | 7.5 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3.9 g | 10 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4.9 g | 12.5 g | 1.9 g |
Fragen zu Wontonsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Wontonsuppe?
100 g Wontonsuppe: 37 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wontonsuppe?
50 g Wontonsuppe: 19 kcal, 1 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wontonsuppe?
150 g Wontonsuppe: 56 kcal, 2.9 g Eiweiß, 7.5 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wontonsuppe?
200 g Wontonsuppe: 74 kcal, 3.9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wontonsuppe?
250 g Wontonsuppe: 93 kcal, 4.9 g Eiweiß, 12.5 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7415 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe