Wissen, was auf dem Teller ist
Wildkaninchen
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, indigen, roh
64
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 64 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Cholesterin 81 mg 27%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 30 mg 2%
- Kalium 378 mg 8%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 10 µg 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 22 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 32 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 43 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 54 g | 0 g | 2,6 g |
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Fragen zu Wildkaninchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Wildkaninchen?
100 g Wildkaninchen: 64 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wildkaninchen?
50 g Wildkaninchen: 32 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wildkaninchen?
150 g Wildkaninchen: 96 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wildkaninchen?
200 g Wildkaninchen: 128 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wildkaninchen?
250 g Wildkaninchen: 160 kcal, 54 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3595 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
