Wissen, was auf dem Teller ist

Weizenvollkornknäckebrot

Kalorien und Nährwerte

mit Ölsamen, Hartkäse und Zwiebeln

429

Kalorienkcal pro 100 g

Protein17 g

Kohlenh.46 g

Fett17 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	429	17 g	46 g	17 g
50 g	50 g	215	8,5 g	23 g	8,6 g
150 g	150 g	644	25 g	69 g	26 g
200 g	200 g	858	34 g	92 g	34 g
250 g	250 g	1073	42 g	115 g	43 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornknäckebrot?

100 g Weizenvollkornknäckebrot: 429 kcal, 17 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornknäckebrot?

50 g Weizenvollkornknäckebrot: 215 kcal, 8,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornknäckebrot?

150 g Weizenvollkornknäckebrot: 644 kcal, 25 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornknäckebrot?

200 g Weizenvollkornknäckebrot: 858 kcal, 34 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornknäckebrot?

250 g Weizenvollkornknäckebrot: 1073 kcal, 42 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) B6A1600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe