Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornknäckebrot
Kalorien und Nährwerte
mit Ölsamen, Hartkäse und Möhre
417
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.48 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 417 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 15 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 11 g 40%
- Zucker 3,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8,1 g | 24 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 24 g | 72 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 32 g | 96 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 40 g | 120 g | 38 g |
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Fragen zu Weizenvollkornknäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornknäckebrot?
100 g Weizenvollkornknäckebrot: 417 kcal, 16 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornknäckebrot?
50 g Weizenvollkornknäckebrot: 209 kcal, 8,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornknäckebrot?
150 g Weizenvollkornknäckebrot: 626 kcal, 24 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornknäckebrot?
200 g Weizenvollkornknäckebrot: 834 kcal, 32 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornknäckebrot?
250 g Weizenvollkornknäckebrot: 1043 kcal, 40 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B6A1500 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
