Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenknäckebrot
Kalorien und Nährwerte
mit Sesam
405
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.62 g
Fett9,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 405 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 62 g 23%
- Fett 9,4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
- Ballaststoffe 7,1 g 25%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 15 g | 62 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 7,3 g | 31 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 22 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 29 g | 124 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 36 g | 155 g | 24 g |
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Fragen zu Weizenknäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenknäckebrot?
100 g Weizenknäckebrot: 405 kcal, 15 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenknäckebrot?
50 g Weizenknäckebrot: 203 kcal, 7,3 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenknäckebrot?
150 g Weizenknäckebrot: 608 kcal, 22 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenknäckebrot?
200 g Weizenknäckebrot: 810 kcal, 29 g Eiweiß, 124 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenknäckebrot?
250 g Weizenknäckebrot: 1013 kcal, 36 g Eiweiß, 155 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B6A1000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
