Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornknäckebrot
Kalorien und Nährwerte
herzhaft, gepufft und geröstet
374
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.66 g
Fett5,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 374 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 5,6 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 3,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 12 g | 66 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 6,2 g | 33 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 19 g | 99 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 25 g | 132 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 31 g | 165 g | 14 g |
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Fragen zu Weizenvollkornknäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornknäckebrot?
100 g Weizenvollkornknäckebrot: 374 kcal, 12 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornknäckebrot?
50 g Weizenvollkornknäckebrot: 187 kcal, 6,2 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornknäckebrot?
150 g Weizenvollkornknäckebrot: 561 kcal, 19 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornknäckebrot?
200 g Weizenvollkornknäckebrot: 748 kcal, 25 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornknäckebrot?
250 g Weizenvollkornknäckebrot: 935 kcal, 31 g Eiweiß, 165 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: ausnut F001120 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
