Wissen, was auf dem Teller ist
Vollmilch-Kondensmilch
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, unverdünnt, 7,8 % Fett
134
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.10 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 134 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 7,8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4,7 g 24%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 10 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Cholesterin 29 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 30,7 mg 34%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Cholin 31,8 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 261 mg 20%
- Eisen 0,19 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 203 mg 16%
- Kalium 303 mg 6%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 20 g |
Fragen zu Vollmilch-Kondensmilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollmilch-Kondensmilch?
100 g Vollmilch-Kondensmilch: 134 kcal, 6,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollmilch-Kondensmilch?
50 g Vollmilch-Kondensmilch: 67 kcal, 3,4 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollmilch-Kondensmilch?
150 g Vollmilch-Kondensmilch: 201 kcal, 10 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollmilch-Kondensmilch?
200 g Vollmilch-Kondensmilch: 268 kcal, 14 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollmilch-Kondensmilch?
250 g Vollmilch-Kondensmilch: 335 kcal, 17 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 140 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe