Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkorn-Sojakekse
Kalorien und Nährwerte
464
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.60 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 464 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 20 g 26%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 12 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,8 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 17 g | 91 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 23 g | 121 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 29 g | 151 g | 51 g |
Fragen zu Vollkorn-Sojakekse
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkorn-Sojakekse?
100 g Vollkorn-Sojakekse: 464 kcal, 12 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkorn-Sojakekse?
50 g Vollkorn-Sojakekse: 232 kcal, 5,8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkorn-Sojakekse?
150 g Vollkorn-Sojakekse: 696 kcal, 17 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkorn-Sojakekse?
200 g Vollkorn-Sojakekse: 928 kcal, 23 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkorn-Sojakekse?
250 g Vollkorn-Sojakekse: 1160 kcal, 29 g Eiweiß, 151 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 000970 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe