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Venusmuscheln
Kalorien und Nährwerte
geöffnet, naturbelassen, ungesalzen
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.5,2 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 5,2 g 2%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 23 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 12 g | 2,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 35 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 47 g | 10 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 59 g | 13 g | 4,5 g |
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- Herzmuschelroh79 kcal / 100 g
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Fragen zu Venusmuscheln
Wie viele Kalorien haben 100 g Venusmuscheln?
100 g Venusmuscheln: 131 kcal, 23 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Venusmuscheln?
50 g Venusmuscheln: 66 kcal, 12 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Venusmuscheln?
150 g Venusmuscheln: 197 kcal, 35 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Venusmuscheln?
200 g Venusmuscheln: 262 kcal, 47 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Venusmuscheln?
250 g Venusmuscheln: 328 kcal, 59 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: portfir 908 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
