Wissen, was auf dem Teller ist
Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.4,8 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 12 g 23%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 3,5 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 3,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 12 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,9 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 18 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 23 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 29 g | 12 g | 8,8 g |
Fragen zu Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce?
100 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce: 98 kcal, 12 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce?
50 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce: 49 kcal, 5,9 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce?
150 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce: 147 kcal, 18 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce?
200 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce: 196 kcal, 23 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce?
250 g Thunfisch mit Gemüse und Tomatensauce: 245 kcal, 29 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5265 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe