Wissen, was auf dem Teller ist
Tangerine, flesh, raw
Kalorien und Nährwerte
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.7.7 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 7.7 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 7.7 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 42 mg 3%
- Eisen 0.3 mg 2%
- Phosphor 17 mg 1%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0.1 mg 1%
- Selen 0.1 µg 0%
- Jod 0.21 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.9 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.3 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.8 g | 15.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2.2 g | 19.3 g | 0.5 g |
Fragen zu Tangerine, flesh, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Tangerine, flesh, raw?
100 g Tangerine, flesh, raw: 41 kcal, 0.9 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tangerine, flesh, raw?
50 g Tangerine, flesh, raw: 21 kcal, 0.4 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tangerine, flesh, raw?
150 g Tangerine, flesh, raw: 62 kcal, 1.3 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tangerine, flesh, raw?
200 g Tangerine, flesh, raw: 82 kcal, 1.8 g Eiweiß, 15.4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tangerine, flesh, raw?
250 g Tangerine, flesh, raw: 103 kcal, 2.2 g Eiweiß, 19.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) L176 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe