Wissen, was auf dem Teller ist
Sultsina pasty
Kalorien und Nährwerte
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.23 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 2,9 g —
- Natrium 461 mg 20%
- Cholesterin 3,4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6,2 µg 1%
- Vitamin C 0,41 mg 0%
- Vitamin D 0,53 µg 3%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 73,2 mg 6%
- Eisen 0,67 mg 4%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Phosphor 110 mg 9%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,75 mg 7%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 37,7 µg 25%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,9 g | 23 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,4 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7,3 g | 35 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,8 g | 46 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 58 g | 3,2 g |
Fragen zu Sultsina pasty
Wie viele Kalorien haben 100 g Sultsina pasty?
100 g Sultsina pasty: 131 kcal, 4,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sultsina pasty?
50 g Sultsina pasty: 66 kcal, 2,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sultsina pasty?
150 g Sultsina pasty: 197 kcal, 7,3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sultsina pasty?
200 g Sultsina pasty: 262 kcal, 9,8 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sultsina pasty?
250 g Sultsina pasty: 328 kcal, 12 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32814 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe