Wissen, was auf dem Teller ist
Straucherbse
Kalorien und Nährwerte
ganz, gedämpft, probiert auf der Insel Martinique
Protein16.3 g
Kohlenh.11.1 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 16.3 g 33%
- Kohlenhydrate 11.1 g 4%
- Fett 0.7 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16.3 g | 11.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.2 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 24.5 g | 16.7 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 32.6 g | 22.2 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | – | 40.8 g | 27.8 g | 1.9 g |
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20833 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe