Wissen, was auf dem Teller ist
Steinbutt
Kalorien und Nährwerte
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,1 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 24 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 40 g | 0 g | 9 g |
Fragen zu Steinbutt
Wie viele Kalorien haben 100 g Steinbutt?
100 g Steinbutt: 97 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Steinbutt?
50 g Steinbutt: 49 kcal, 8,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Steinbutt?
150 g Steinbutt: 146 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Steinbutt?
200 g Steinbutt: 194 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Steinbutt?
250 g Steinbutt: 243 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2625 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe