Wissen, was auf dem Teller ist
Springerle
Kalorien und Nährwerte
392
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,8 g
Kohlenh.84 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 392 kcal —
- Eiweiß 7,8 g 16%
- Kohlenhydrate 84 g 30%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 49 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 7,8 g | 84 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,9 g | 42 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 126 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 167 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 209 g | 5,9 g |
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Fragen zu Springerle
Wie viele Kalorien haben 100 g Springerle?
100 g Springerle: 392 kcal, 7,8 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Springerle?
250 g Springerle: 980 kcal, 20 g Eiweiß, 209 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) D701800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
