Wissen, was auf dem Teller ist
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Kalorien und Nährwerte
226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.24 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 226 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 8,7 g 44%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 16 g —
- Natrium 152 mg 7%
- Cholesterin 53,9 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 91 µg 10%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineralstoffe
- Calcium 69,6 mg 5%
- Eisen 0,39 mg 2%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Phosphor 78,2 mg 6%
- Kalium 128 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 1,8 g | 12 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 5,4 g | 36 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 7,2 g | 48 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 9 g | 60 g | 32 g |
Fragen zu Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
Wie viele Kalorien haben 100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
100 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge: 226 kcal, 3,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
50 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge: 113 kcal, 1,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
150 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge: 339 kcal, 5,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
200 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge: 452 kcal, 7,2 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge?
250 g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge: 565 kcal, 9 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31793 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe