Wissen, was auf dem Teller ist
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery
Kalorien und Nährwerte
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.32 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 32 g 12%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 7,2 g 36%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 23 g —
- Natrium 135 mg 6%
- Cholesterin 64,9 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 81,4 µg 9%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,82 mg 5%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 106 mg 8%
- Eisen 0,45 mg 3%
- Magnesium 7,8 mg 2%
- Phosphor 98,2 mg 8%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jod 9,6 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 4,8 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2,4 g | 16 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 7,2 g | 48 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 9,6 g | 63 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 12 g | 79 g | 31 g |
Fragen zu Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery
Wie viele Kalorien haben 100 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?
100 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery: 259 kcal, 4,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?
50 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery: 130 kcal, 2,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?
150 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery: 389 kcal, 7,2 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?
200 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery: 518 kcal, 9,6 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery?
250 g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery: 648 kcal, 12 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31589 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe