Wissen, was auf dem Teller ist
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Kalorien und Nährwerte
247
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,3 g
Kohlenh.36 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 247 kcal —
- Eiweiß 6,3 g 13%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 28 g —
- Natrium 91,7 mg 4%
- Cholesterin 62,8 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 0,51 mg 1%
- Vitamin D 0,77 µg 4%
- Vitamin E 3,2 mg 22%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 24,7 µg 6%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineralstoffe
- Calcium 121 mg 9%
- Eisen 0,93 mg 5%
- Magnesium 36,9 mg 9%
- Phosphor 155 mg 12%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6,3 g | 36 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,1 g | 18 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9,4 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 13 g | 73 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 16 g | 91 g | 21 g |
Fragen zu Sponge cake, princess cake, marzipan topping
Wie viele Kalorien haben 100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
100 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping: 247 kcal, 6,3 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
50 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping: 124 kcal, 3,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
150 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping: 371 kcal, 9,4 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
200 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping: 494 kcal, 13 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping?
250 g Sponge cake, princess cake, marzipan topping: 618 kcal, 16 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31604 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe