Wissen, was auf dem Teller ist

Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling

Kalorien und Nährwerte

308
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.42 g
Fett13 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 308 kcal —
  • Eiweiß 5,1 g 10%
  • Kohlenhydrate 42 g 15%
  • Fett 13 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 18%
  • Ballaststoffe 1 g 3%
  • Zucker 34 g —
  • Natrium 96,3 mg 4%
  • Cholesterin 87,6 mg 29%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 76,4 µg 8%
  • Vitamin C 0,95 mg 1%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 3,3 mg 22%
  • Vitamin K 5,9 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 17,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%

Mineralstoffe

  • Calcium 82,6 mg 6%
  • Eisen 0,94 mg 5%
  • Magnesium 29,9 mg 7%
  • Phosphor 127 mg 10%
  • Kalium 241 mg 5%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kupfer 0,09 mg 11%
  • Mangan 0,37 mg 16%
  • Selen 8,5 µg 16%
  • Jod 15,1 µg 10%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3085,1 g42 g13 g
50 g50 g1542,6 g21 g6,5 g
150 g150 g4627,7 g62 g20 g
200 g200 g61610 g83 g26 g
250 g250 g77013 g104 g33 g

Fragen zu Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling

Wie viele Kalorien haben 100 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling?

100 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling: 308 kcal, 5,1 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling?

50 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling: 154 kcal, 2,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling?

150 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling: 462 kcal, 7,7 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling?

200 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling: 616 kcal, 10 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling?

250 g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling: 770 kcal, 13 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31586 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe