Wissen, was auf dem Teller ist

Spatzenfleisch

Kalorien und Nährwerte

114

Kalorienkcal pro 100 g

Protein18 g

Kohlenh.0,1 g

Fett5,9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	114	18 g	0,1 g	5,9 g
50 g	50 g	57	9,1 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	171	27 g	0,2 g	8,9 g
200 g	200 g	228	36 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	285	45 g	0,3 g	15 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Spatzenfleisch?

100 g Spatzenfleisch: 114 kcal, 18 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Spatzenfleisch?

50 g Spatzenfleisch: 57 kcal, 9,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Spatzenfleisch?

150 g Spatzenfleisch: 171 kcal, 27 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Spatzenfleisch?

200 g Spatzenfleisch: 228 kcal, 36 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Spatzenfleisch?

250 g Spatzenfleisch: 285 kcal, 45 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Quelle: mext 11211 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe