Wissen, was auf dem Teller ist
Serralha
Kalorien und Nährwerte
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.2,3 g
Fett2,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 2,1 g 3%
- Ballaststoffe 4,3 g 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,3 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,6 g | 4,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,3 g | 5,8 g | 5,2 g |
Fragen zu Serralha
Wie viele Kalorien haben 100 g Serralha?
100 g Serralha: 50 kcal, 3,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Serralha?
50 g Serralha: 25 kcal, 1,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Serralha?
150 g Serralha: 75 kcal, 5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Serralha?
200 g Serralha: 100 kcal, 6,6 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Serralha?
250 g Serralha: 125 kcal, 8,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0235B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe