Wissen, was auf dem Teller ist
Senfblätter
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, mit Sojaöl, ungesalzen
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.2,3 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 2,9 g 4%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,2 g | 2,3 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,3 g | 3,5 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,3 g | 4,6 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5,4 g | 5,8 g | 7,3 g |
Fragen zu Senfblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Senfblätter?
100 g Senfblätter: 48 kcal, 2,2 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Senfblätter?
50 g Senfblätter: 24 kcal, 1,1 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Senfblätter?
150 g Senfblätter: 72 kcal, 3,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Senfblätter?
200 g Senfblätter: 96 kcal, 4,3 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Senfblätter?
250 g Senfblätter: 120 kcal, 5,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Quelle: tbca BRC0243B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe