Wissen, was auf dem Teller ist
Schwertmuschel
Kalorien und Nährwerte
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,1 g
Kohlenh.1,8 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 8,1 g 16%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 8,1 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 4,1 g | 0,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 12 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 16 g | 3,6 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 20 g | 4,5 g | 1,5 g |
Fragen zu Schwertmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwertmuschel?
100 g Schwertmuschel: 44 kcal, 8,1 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwertmuschel?
50 g Schwertmuschel: 22 kcal, 4,1 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwertmuschel?
150 g Schwertmuschel: 66 kcal, 12 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwertmuschel?
200 g Schwertmuschel: 88 kcal, 16 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwertmuschel?
250 g Schwertmuschel: 110 kcal, 20 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: mext 10280 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
