Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinekotelett
Kalorien und Nährwerte
Lende, gegrillt
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 27 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 27 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 14 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 41 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 55 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 68 g | 0 g | 32 g |
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Fragen zu Schweinekotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinekotelett?
100 g Schweinekotelett: 223 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinekotelett?
50 g Schweinekotelett: 112 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinekotelett?
150 g Schweinekotelett: 335 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinekotelett?
200 g Schweinekotelett: 446 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinekotelett?
250 g Schweinekotelett: 558 kcal, 68 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U522172 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
