Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien und Nährwerte
gegart, mit Öl, mit Salz
183
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.3,1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 183 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 18 g | 3,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,1 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 27 g | 4,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 36 g | 6,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 46 g | 7,8 g | 27 g |
Fragen zu Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?
100 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 183 kcal, 18 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?
50 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 92 kcal, 9,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?
150 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 275 kcal, 27 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?
200 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 366 kcal, 36 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse?
250 g Schweinefleisch mit Kartoffeln und Gemüse: 458 kcal, 46 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: tbca BRC0521F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe