Wissen, was auf dem Teller ist
Schwein Nacken
Kalorien und Nährwerte
fett und mager trennbar, roh
253
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Fett 19 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 6,9 g 35%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | – | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | – | 29 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | – | 39 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | – | 49 g |
Fragen zu Schwein Nacken
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwein Nacken?
100 g Schwein Nacken: 253 kcal, 20 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwein Nacken?
50 g Schwein Nacken: 127 kcal, 10 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwein Nacken?
150 g Schwein Nacken: 380 kcal, 30 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwein Nacken?
200 g Schwein Nacken: 506 kcal, 40 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwein Nacken?
250 g Schwein Nacken: 633 kcal, 50 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe