Wissen, was auf dem Teller ist
Schinken-Käse-Brötchen
Kalorien und Nährwerte
Brötchen, mit gekochtem Schinken und Mozzarella
256
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.28 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 256 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 9,1 g 12%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 15 g | 28 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7,6 g | 14 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 23 g | 42 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 30 g | 56 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 38 g | 70 g | 23 g |
Fragen zu Schinken-Käse-Brötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schinken-Käse-Brötchen?
100 g Schinken-Käse-Brötchen: 256 kcal, 15 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schinken-Käse-Brötchen?
50 g Schinken-Käse-Brötchen: 128 kcal, 7,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schinken-Käse-Brötchen?
150 g Schinken-Käse-Brötchen: 384 kcal, 23 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schinken-Käse-Brötchen?
200 g Schinken-Käse-Brötchen: 512 kcal, 30 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schinken-Käse-Brötchen?
250 g Schinken-Käse-Brötchen: 640 kcal, 38 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: tbca BRC0267A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe