Wissen, was auf dem Teller ist
Schinken-Käse-Brötchen
Kalorien und Nährwerte
Brötchen, mit gekochtem Schinken, Mozzarella, Tomate, Mayonnaise und Salat
241
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.18 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 241 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5 g | 9,1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 15 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 20 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 25 g | 45 g | 35 g |
Fragen zu Schinken-Käse-Brötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schinken-Käse-Brötchen?
100 g Schinken-Käse-Brötchen: 241 kcal, 10 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schinken-Käse-Brötchen?
50 g Schinken-Käse-Brötchen: 121 kcal, 5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schinken-Käse-Brötchen?
150 g Schinken-Käse-Brötchen: 362 kcal, 15 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schinken-Käse-Brötchen?
200 g Schinken-Käse-Brötchen: 482 kcal, 20 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schinken-Käse-Brötchen?
250 g Schinken-Käse-Brötchen: 603 kcal, 25 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: tbca BRC0254A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe