Wissen, was auf dem Teller ist
Schär Klassische Weiße Brötchen
Kalorien und Nährwerte
glutenfrei
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 239 kcal —
- Eiweiß 3.3 g 7%
- Kohlenhydrate 45.4 g 16%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 5.1 g 18%
- Zucker 6.9 g —
- Natrium 593 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0.48 mg 37%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 180 mg 14%
- Eisen 3.6 mg 20%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 50 mg 4%
- Kalium 76 mg 2%
- Zink 0.56 mg 5%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selen 0.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 3.3 g | 45.4 g | 2.7 g |
| 1 Portion | 78 g | 186 | 2.6 g | 35.4 g | 2.1 g |
| 2 Portionen | 156 g | 373 | 5.2 g | 70.8 g | 4.1 g |
| ½ Portion | 39 g | 93 | 1.3 g | 17.7 g | 1 g |
| 3 Portionen | 234 g | 559 | 7.8 g | 106.2 g | 6.2 g |
| 4 Portionen | 312 g | 746 | 10.4 g | 141.6 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.7 g | 22.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 5 g | 68.1 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 6.7 g | 90.7 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 8.4 g | 113.4 g | 6.6 g |
Fragen zu Schär Klassische Weiße Brötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schär Klassische Weiße Brötchen?
100 g Schär Klassische Weiße Brötchen: 239 kcal, 3.3 g Eiweiß, 45.4 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (78 g) Schär Klassische Weiße Brötchen?
1 Portion (78 g) Schär Klassische Weiße Brötchen: 186 kcal, 2.6 g Eiweiß, 35.4 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (156 g) Schär Klassische Weiße Brötchen?
2 Portionen (156 g) Schär Klassische Weiße Brötchen: 373 kcal, 5.2 g Eiweiß, 70.8 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (39 g) Schär Klassische Weiße Brötchen?
½ Portion (39 g) Schär Klassische Weiße Brötchen: 93 kcal, 1.3 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (234 g) Schär Klassische Weiße Brötchen?
3 Portionen (234 g) Schär Klassische Weiße Brötchen: 559 kcal, 7.8 g Eiweiß, 106.2 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (312 g) Schär Klassische Weiße Brötchen?
4 Portionen (312 g) Schär Klassische Weiße Brötchen: 746 kcal, 10.4 g Eiweiß, 141.6 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schär Klassische Weiße Brötchen?
50 g Schär Klassische Weiße Brötchen: 120 kcal, 1.7 g Eiweiß, 22.7 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schär Klassische Weiße Brötchen?
150 g Schär Klassische Weiße Brötchen: 359 kcal, 5 g Eiweiß, 68.1 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168008 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe