Wissen, was auf dem Teller ist

Sausage, ring bologna, oven-baked

Kalorien und Nährwerte

226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.8,2 g
Fett17 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 226 kcal —
  • Eiweiß 10 g 21%
  • Kohlenhydrate 8,2 g 3%
  • Fett 17 g 22%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,7 g 34%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 0,8 g —
  • Natrium 746 mg 32%
  • Cholesterin 33,7 mg 11%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,18 µg 1%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Vitamin K 1,4 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 17%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%

Mineralstoffe

  • Calcium 19,5 mg 1%
  • Eisen 0,78 mg 4%
  • Magnesium 16,3 mg 4%
  • Phosphor 111 mg 9%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kupfer 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jod 4,8 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g22610 g8,2 g17 g
50 g50 g1135,2 g4,1 g8,5 g
150 g150 g33916 g12 g26 g
200 g200 g45221 g16 g34 g
250 g250 g56526 g20 g43 g

Fragen zu Sausage, ring bologna, oven-baked

Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage, ring bologna, oven-baked?

100 g Sausage, ring bologna, oven-baked: 226 kcal, 10 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage, ring bologna, oven-baked?

50 g Sausage, ring bologna, oven-baked: 113 kcal, 5,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage, ring bologna, oven-baked?

150 g Sausage, ring bologna, oven-baked: 339 kcal, 16 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sausage, ring bologna, oven-baked?

200 g Sausage, ring bologna, oven-baked: 452 kcal, 21 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sausage, ring bologna, oven-baked?

250 g Sausage, ring bologna, oven-baked: 565 kcal, 26 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 30335 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe