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Salat mit Röstgemüse
Kalorien und Nährwerte
ohne zusätzliches Dressing
143
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.11 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 143 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 5,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 1,6 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 5,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 3,2 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 4 g | 27 g | 25 g |
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Fragen zu Salat mit Röstgemüse
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100 g Salat mit Röstgemüse: 143 kcal, 1,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
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Quelle: ausnut F007804 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
