Wissen, was auf dem Teller ist

Rote Krabbe

Kalorien und Nährwerte

gedämpft

79
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.1,4 g
Fett0,9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 79 kcal —
  • Eiweiß 15 g 30%
  • Kohlenhydrate 1,4 g 1%
  • Fett 0,9 g 1%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 360 mg 16%
  • Cholesterin 75,2 mg 25%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 41 mg 3%
  • Magnesium 27,5 mg 7%
  • Phosphor 190 mg 15%
  • Kalium 256 mg 5%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g7915 g1,4 g0,9 g
50 g50 g407,5 g0,7 g0,5 g
150 g150 g11923 g2,1 g1,4 g
200 g200 g15830 g2,9 g1,9 g
250 g250 g19838 g3,6 g2,3 g

Fragen zu Rote Krabbe

Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Krabbe?

100 g Rote Krabbe: 79 kcal, 15 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Krabbe?

50 g Rote Krabbe: 40 kcal, 7,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Krabbe?

150 g Rote Krabbe: 119 kcal, 23 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Krabbe?

200 g Rote Krabbe: 158 kcal, 30 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Krabbe?

250 g Rote Krabbe: 198 kcal, 38 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 3238 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe