Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleischstick
Kalorien und Nährwerte
nicht kühlen, geräuchert
550
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.5,4 g
Fett50 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 550 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 5,4 g 2%
- Fett 50 g 64%
- Gesättigte Fettsäuren 21 g 104%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 1531 mg 67%
- Cholesterin 133 mg 44%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 1,6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantothensäure (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineralstoffe
- Calcium 68 mg 5%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 180 mg 14%
- Kalium 257 mg 5%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 22 g | 5,4 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 11 g | 2,7 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 32 g | 8,1 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 43 g | 11 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 54 g | 14 g | 124 g |
Fragen zu Rindfleischstick
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleischstick?
100 g Rindfleischstick: 550 kcal, 22 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleischstick?
50 g Rindfleischstick: 275 kcal, 11 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleischstick?
150 g Rindfleischstick: 825 kcal, 32 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleischstick?
200 g Rindfleischstick: 1100 kcal, 43 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 99 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleischstick?
250 g Rindfleischstick: 1375 kcal, 54 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 124 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4358 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe