Wissen, was auf dem Teller ist
Reismix
Kalorien und Nährwerte
Artenmischung (weiß, Vollkorn, wild, rot usw.), roh
355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.78 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 355 kcal —
- Eiweiß 7,1 g 14%
- Kohlenhydrate 78 g 28%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 0,5 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,1 g | 78 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,6 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 11 g | 117 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 14 g | 156 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 18 g | 195 g | 2,5 g |
Fragen zu Reismix
Wie viele Kalorien haben 100 g Reismix?
100 g Reismix: 355 kcal, 7,1 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reismix?
50 g Reismix: 178 kcal, 3,6 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reismix?
150 g Reismix: 533 kcal, 11 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reismix?
200 g Reismix: 710 kcal, 14 g Eiweiß, 156 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reismix?
250 g Reismix: 888 kcal, 18 g Eiweiß, 195 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 9121 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe