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Reis mit Linsen
Kalorien und Nährwerte
mit braunem Reis, ungesalzen
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.19 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 2,8 g 4%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,7 g | 19 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 9,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,6 g | 28 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,4 g | 37 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,3 g | 47 g | 6,9 g |
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Fragen zu Reis mit Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Linsen?
100 g Reis mit Linsen: 120 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Linsen?
50 g Reis mit Linsen: 60 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Linsen?
150 g Reis mit Linsen: 180 kcal, 5,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Linsen?
200 g Reis mit Linsen: 240 kcal, 7,4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Linsen?
250 g Reis mit Linsen: 300 kcal, 9,3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Quelle: tbca BRC0900A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
