Wissen, was auf dem Teller ist

Reis mit Linsen

Kalorien und Nährwerte

mit braunem Reis, gesalzen

119

Kalorienkcal pro 100 g

Protein3,7 g

Kohlenh.19 g

Fett2,6 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	119	3,7 g	19 g	2,6 g
50 g	50 g	60	1,9 g	9,3 g	1,3 g
150 g	150 g	179	5,6 g	28 g	3,9 g
200 g	200 g	238	7,4 g	37 g	5,3 g
250 g	250 g	298	9,3 g	46 g	6,6 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Linsen?

100 g Reis mit Linsen: 119 kcal, 3,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Linsen?

50 g Reis mit Linsen: 60 kcal, 1,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Reis mit Linsen?

150 g Reis mit Linsen: 179 kcal, 5,6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Reis mit Linsen?

200 g Reis mit Linsen: 238 kcal, 7,4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Linsen?

250 g Reis mit Linsen: 298 kcal, 9,3 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Quelle: tbca BRC0899A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe