Wissen, was auf dem Teller ist
Linsensalat
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl, mit Salz
85
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.8,6 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 85 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 8,6 g 3%
- Fett 2,8 g 4%
- Ballaststoffe 4 g 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4,3 g | 8,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,2 g | 4,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6,5 g | 13 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8,6 g | 17 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 11 g | 22 g | 7 g |
Fragen zu Linsensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Linsensalat?
100 g Linsensalat: 85 kcal, 4,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Linsensalat?
50 g Linsensalat: 43 kcal, 2,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Linsensalat?
150 g Linsensalat: 128 kcal, 6,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Linsensalat?
200 g Linsensalat: 170 kcal, 8,6 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Linsensalat?
250 g Linsensalat: 213 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0175T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe