Wissen, was auf dem Teller ist
Raisin kissel, raisin soup
Kalorien und Nährwerte
105
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.6 g
Kohlenh.23.3 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 105 kcal —
- Eiweiß 0.6 g 1%
- Kohlenhydrate 23.3 g 8%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.2 g 8%
- Zucker 21 g —
- Natrium 2.1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.07 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Vitamin K 0.83 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 2.1 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 14.9 mg 1%
- Eisen 0.56 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 22.5 mg 2%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selen 0.52 µg 1%
- Jod 1.9 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 0.6 g | 23.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.3 g | 11.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 0.9 g | 34.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 1.3 g | 46.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 1.6 g | 58.1 g | 0.3 g |
Fragen zu Raisin kissel, raisin soup
Wie viele Kalorien haben 100 g Raisin kissel, raisin soup?
100 g Raisin kissel, raisin soup: 105 kcal, 0.6 g Eiweiß, 23.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Raisin kissel, raisin soup?
50 g Raisin kissel, raisin soup: 53 kcal, 0.3 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Raisin kissel, raisin soup?
150 g Raisin kissel, raisin soup: 158 kcal, 0.9 g Eiweiß, 34.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Raisin kissel, raisin soup?
200 g Raisin kissel, raisin soup: 210 kcal, 1.3 g Eiweiß, 46.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Raisin kissel, raisin soup?
250 g Raisin kissel, raisin soup: 263 kcal, 1.6 g Eiweiß, 58.1 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 4014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe