Wissen, was auf dem Teller ist

Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)

Kalorien und Nährwerte

52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.6,9 g
Fett1,4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 52 kcal —
  • Eiweiß 2 g 4%
  • Kohlenhydrate 6,9 g 3%
  • Fett 1,4 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
  • Ballaststoffe 1,6 g 6%
  • Zucker 3 g —
  • Natrium 250 mg 11%
  • Cholesterin 0,13 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 136 µg 15%
  • Vitamin C 5,2 mg 6%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,29 mg 2%
  • Vitamin K 11,6 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,97 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 19,1 mg 1%
  • Eisen 0,68 mg 4%
  • Magnesium 18,4 mg 4%
  • Phosphor 52 mg 4%
  • Kalium 209 mg 4%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 0,51 µg 1%
  • Jod 9,9 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g522 g6,9 g1,4 g
50 g50 g261 g3,4 g0,7 g
150 g150 g783 g10 g2,2 g
200 g200 g1044 g14 g2,9 g
250 g250 g1305 g17 g3,6 g

Fragen zu Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)

Wie viele Kalorien haben 100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?

100 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat): 52 kcal, 2 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?

50 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat): 26 kcal, 1 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?

150 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat): 78 kcal, 3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?

200 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat): 104 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat)?

250 g Puréed vegetable soup, pea, carrot, sweetcorn, cooking cream (veg. fat): 130 kcal, 5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 29034 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe