Wissen, was auf dem Teller ist

Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal

Kalorien und Nährwerte

46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.4,1 g
Fett2,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 46 kcal —
  • Eiweiß 0,6 g 1%
  • Kohlenhydrate 4,1 g 1%
  • Fett 2,8 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
  • Ballaststoffe 1,1 g 4%
  • Zucker 2,6 g —
  • Natrium 190 mg 8%
  • Cholesterin 5 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 283 µg 31%
  • Vitamin C 2,5 mg 3%
  • Vitamin D 0,02 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 9,8 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 9,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 20,9 mg 2%
  • Eisen 0,24 mg 1%
  • Magnesium 7,5 mg 2%
  • Phosphor 24,2 mg 2%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0,21 mg 2%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 0,25 µg 0%
  • Jod 1,2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g460,6 g4,1 g2,8 g
50 g50 g230,3 g2 g1,4 g
150 g150 g690,8 g6,1 g4,2 g
200 g200 g921,1 g8,2 g5,6 g
250 g250 g1151,4 g10 g7 g

Fragen zu Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal

Wie viele Kalorien haben 100 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal?

100 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal: 46 kcal, 0,6 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal?

50 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal: 23 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal?

150 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal: 69 kcal, 0,8 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal?

200 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal: 92 kcal, 1,1 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal?

250 g Puréed carrot soup, saarioinen, ready meal: 115 kcal, 1,4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 33074 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe